健康咨詢描述: 按一下也有不舒服。最近準(zhǔn)備畢業(yè)設(shè)計和畢業(yè)論文,還有準(zhǔn)備出考研成績,會是壓力大緊張也會有影響嗎?休息不好有影響嗎?怎么解決
與心理壓力大緊張有一定的關(guān)系。休息不好也有可能出現(xiàn)這種情況。屬于誘發(fā)因素。平時要調(diào)整自己的生活方式,不要熬夜,不要有太大的壓力。要保持積極樂觀的心態(tài),早睡早起,保持心情愉悅。最好到醫(yī)院就診,做一下心臟的彩超與CT排除器質(zhì)性病變。
會與天氣突然冷有關(guān)嗎?我上一年壓力很大,學(xué)習(xí)很辛苦,就出現(xiàn)過心臟悶悶的,透不過氣的感覺
有一定的關(guān)系,但是不算太大,應(yīng)該與壓力大有關(guān)。
右邊在心臟的這個位置疼,像這種你最好是做個CT檢查排除一下肺部的疾病,因?yàn)槟莻€部位并不是心臟,因?yàn)槿说男呐K在左側(cè)。如果各項(xiàng)檢查都是正常的,那有可能是你目前壓力大引起來的一些軀體不舒適的癥狀,建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,不要長時間的一個姿勢久坐,緩解緊張焦慮情緒,多找一些感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。
引起上述軀體不適癥狀的因素很多。對青少年來講大多與精神心理因素有關(guān),例如長期壓力或者是緊張焦慮等不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。有些可能有軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時缺乏運(yùn)動或者長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足。上述情況一般休息以后或者運(yùn)動后可以緩解。
以上是對“右邊心臟的位置有點(diǎn)隱隱作痛,一伸展就有點(diǎn)痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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