指甲前段半透明怎么回事

      不痛不癢的話一般是跟最近一段時間的飲食和睡眠有很大的關系，比如工作學習壓力比較大，長期熬夜睡眠不足，心情郁悶飲食營養(yǎng)不均衡，容易引起指甲出現(xiàn)類似的變化，建議規(guī)律作息，保持充足的睡眠，補充優(yōu)質蛋白和鈣含量高的食物，多吃青菜水果，一般通過飲食調整和作息調整，一個月后可以得到明顯的改善。

      圖片顯示，你的指甲挺健康的。你所說的指甲這是指甲生產(chǎn)生長程中的正?，F(xiàn)象，不是什么病理現(xiàn)象，不用擔心，注意休息，作息要有規(guī)律，不要熬夜，清淡飲食，多喝水，避免辛辣刺激肥甘厚膩食物。