健康咨詢描述: 都有什么辦法可以康復(fù),可以完全治愈不影響運(yùn)動(dòng)嗎
如果出現(xiàn)這種情況,首先需要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),晚上睡覺(jué)前多喝牛奶,補(bǔ)補(bǔ)鈣,用熱水泡泡腳,或者是配合一些按摩,針灸理療效果會(huì)更好,同時(shí)一定要鍛煉身體,多注意一些按摩活動(dòng),慢慢就會(huì)好的
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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