腎虧，失眠多夢，晚上總是醒

      指導(dǎo)意見：
      從中醫(yī)角度辨證與腎虧是有關(guān)系的，另外還可能伴有血虛氣虛的癥狀，再有失眠多夢、睡眠不足也可能與近期壓力過大有關(guān)系。如果平時(shí)壓力較大應(yīng)先緩解壓力，可以看中醫(yī)，結(jié)合醫(yī)生診脈的結(jié)果開藥調(diào)理治療。

      你才26歲，這個(gè)年齡并不是腎虛的年齡，你出現(xiàn)失眠多夢。像這種情況你最好去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病的原因，如果各種檢查都是正常的，有可能是緊張焦慮，睡眠規(guī)律紊亂等原因?qū)е?，所以先去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。