在一般的情況下嚼檸檬應(yīng)該是可以美白牙齒的,但是效果應(yīng)該沒有太明顯,有可能會傷害到牙釉質(zhì),如果需要美白牙齒,應(yīng)該可以去正規(guī)醫(yī)院口腔科進行冷光美白或者是洗牙的方法來美白牙齒。平時多注意口腔衛(wèi)生的清潔,不吃帶有色素的刺激性的食物,吃完飯之后及時漱口,每天早晚各刷一次牙,刷牙的時間應(yīng)該在三分鐘左右,這樣應(yīng)該也有助于牙齒的美白。
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