健康咨詢描述: 我認為最初是因為手淫導致的這些癥狀,現(xiàn)在已經(jīng)戒除兩三年 失眠兩三年,期間治療過很多次,目前服用抗抑郁藥,目前晚上入睡困難,多夢,睡覺不解乏,第二天犯困,注意力不集中,煩躁脾氣暴躁,經(jīng)常晚上睡覺感覺頭腦發(fā)熱,大便不成型,長痘痘,臉色不好有黑眼圈。手腳心愛出汗,手抖
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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