健康咨詢描述: 麻煩醫(yī)生看一下這個(gè)骨骼線和骨齡情況怎么樣
指導(dǎo)意見:
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,但是你一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,要養(yǎng)成按時(shí)休息,不要熬夜的習(xí)慣。盡量喝上牛奶,吃上鈣片,多參加一些跑步,打球,引體向上,扒單杠等運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
從你上傳的圖片檢查結(jié)果你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,但是你必須要注意加強(qiáng)營養(yǎng),不能挑食偏食,而且還需要多鍛煉身體,也就是參加一些有意義的運(yùn)動(dòng),比如游泳跑步騎車等運(yùn)動(dòng),都有利于身高的發(fā)育。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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