怎樣可以預(yù)防慢性前列腺炎

      想要預(yù)防慢性前列腺炎自己就應(yīng)該注意避免手淫過(guò)度，也不能性生活過(guò)于頻繁，這樣會(huì)引起前列腺反復(fù)充血，你應(yīng)該注意不能忍精不泄，這樣也會(huì)導(dǎo)致前列腺充血水腫。如果是有不潔的性生活，也會(huì)導(dǎo)致尿道炎，前列腺炎的出現(xiàn)。

      慢性前列腺炎，病程較長(zhǎng)、容易復(fù)發(fā)是它的特點(diǎn)，此類(lèi)患者可以口服中藥利尿消炎丸進(jìn)行治療
      預(yù)防慢性前列腺炎復(fù)發(fā)建議可以從以下3方面來(lái)做
      (1)在日常生活中，必須保證正常的作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，防止生活不規(guī)律或身體虛弱導(dǎo)致的免疫力降低。
      (2)飲食方面，病人不能喝酒，不能吃辛辣的東西。另外，因?yàn)榍傲邢傺装Y后，前列腺周?chē)匿\離子濃度降低，會(huì)對(duì)前列腺的抵抗力造成一定的影響，所以可以多吃芝麻、花生、蘋(píng)果等食物。另外，適當(dāng)服用維生素C、維生素E等，具有抗氧化、清除自由基等功效。
      (3)多喝水，多排尿。尿液沖洗尿道，不僅能幫助排泄前列腺的分泌物，還能防止反復(fù)的腐蝕。因此，要避免憋尿，要做到有尿就排便。同時(shí)，注意保持大便暢通，避免出現(xiàn)便秘.
      以上是對(duì)“怎樣可以預(yù)防慢性前列腺炎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！