有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科產(chǎn)科 → 產(chǎn)后一年,腹直肌分離還能修復(fù)嗎?

產(chǎn)后一年,腹直肌分離還能修復(fù)嗎?

女 | 30歲 懸賞6個(gè)健康幣 2022-02-11 17:21:53 1人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好。我是2021年1月生寶寶的,產(chǎn)后45天和半年都做了一次婦科檢查,均查出腹直肌全腹型分離,半年檢查時(shí)有看到明顯的縮小。所以就想自己斷練下?,F(xiàn)在產(chǎn)后一年了,時(shí)常感覺提重物后腰酸背痛,腹部?jī)?nèi)臟偶有移位感,小腹也有些隱隱作痛。請(qǐng)問一下,我這樣的癥狀可否通過瑜伽鍛煉恢復(fù),還是應(yīng)該去醫(yī)院康復(fù)科做理療?下面是檢查結(jié)果,麻煩幫分析一下,謝謝。


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2022-11-03 07:57:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      產(chǎn)后一年腹直肌也是可以修復(fù)的,但是這個(gè)時(shí)間可能要長(zhǎng)一點(diǎn),要比之前修復(fù)的可能要慢一點(diǎn).主要是要通過一些正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練,可以去醫(yī)院去做一下幫助盆底肌恢復(fù)的一些治療,包括腹直肌的分離治療

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