手指甲蓋凹凸不平很明顯

      考慮甲營養(yǎng)不良，有可能跟體內(nèi)缺乏維生素D、鈣有關(guān)系，所以可以選用維生素D和鈣片來進(jìn)行治療，平時注意適當(dāng)增加戶外活動的時間，適當(dāng)鍛煉進(jìn)行體質(zhì)。另外也需要查一個血常規(guī)，排除一下確定性貧血導(dǎo)致的勺狀指。

      手指甲蓋凹凸不平很明顯，這樣的話考慮是缺鈣的情況，也有可能是貧血的情況，建議最好去醫(yī)院抽血化驗微量元素以及抽血化驗血常規(guī)，明確之后再對癥治療，平時一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配，多吃點(diǎn)蔬菜水果，五谷雜糧，多吃一些瘦肉雞蛋，動物肝臟等等。

      指甲蓋凹凸不平的原因，一般情況下是由于營養(yǎng)不良，缺乏維生素微量元素影響到，甲母痣的營養(yǎng)供應(yīng)導(dǎo)致其功能異常，合成的夾板就可能會出現(xiàn)凹凸不平，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多吃豆類和蔬菜，含銅豐富的食品。
      以上是對“手指甲蓋凹凸不平很明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指甲局部生長的凹陷這種情況可能是與缺鈣有關(guān)系，也有可能是缺鐵性貧血引起的，缺鐵和缺鈣都有可能會引起這種指甲的出現(xiàn)。也要根據(jù)其他的伴隨癥狀進(jìn)行分析可能性，必要的時候，可以到醫(yī)院做個微量元素的檢查。

      從您上傳的圖片來看，手指甲出現(xiàn)凹凸不平，大部分是由于維生素缺乏以及蛋白質(zhì)下降所導(dǎo)致的，在日常生活中可以多曬太陽，并且多吃一些新鮮的蔬菜和水果或者是補(bǔ)充維生素片，提高身體的抵抗力，每天補(bǔ)充瘦肉，牛奶，雞蛋