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有哪些方法可以預(yù)防近視眼啊

男 | 10歲 2022-02-09 10:24:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家小孩特別喜歡看電視，玩游戲，還離屏幕特別近，做作業(yè)寫字也喜歡趴著，還喜歡躺在床上看書，經(jīng)常說眼睛不舒服，喜歡揉眼睛，我們很擔(dān)心這樣下去眼睛會近視。

想得到怎樣的幫助：有哪些方法可以預(yù)防近視眼啊

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2022-02-09 10:47:56 我要投訴

為了防止視力下降預(yù)防近視，在平時的生活中需要飲食均衡，多食用容易消化吸收富含維生素的食品，積極參加體育鍛煉，減少使用電子產(chǎn)品的時間，每天堅持做眼保健操，定期進(jìn)行視力檢查。

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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉，避免勞累。

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