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最近一直血壓上壓偏高

女 | 72歲 2022-02-09 08:49:18 2人回復 來自常州市

健康咨詢描述: 最近幾天一直到晚上七點左右血壓上壓會偏高,下壓正常在80左右,是怎么回事?最近幾天睡眠質量不怎么好,是這個引起的嗎?

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-02-09 15:48:24 我要投訴

      低壓在80左右是正常的。高壓偏高多少呢?血壓偏高是多種原因所造成的。與睡眠質量不好也有一定的關系。在飲食上要注意清淡營養(yǎng),不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃得過于油膩。平時要注意鍛煉身體,提高自身體質。

2022-02-09 15:49 ask92924597lk 追問

上壓在160左右,應該算高了吧

2022-02-09 15:55醫(yī)生回答:

高壓160有點高。屬于二級高血壓,可以服用依那普利和硝苯地平。

2022-02-09 16:12 ask92924597lk 追問

平時飲食比較清淡,不油膩。還有其他原因嗎?需要查血樣指標么?

2022-02-09 16:12醫(yī)生回答:

可以驗下血脂。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-02-09 17:20:01 我要投訴

      如果你只是最近幾天才引起來,血壓有點升高,但是舒張壓是在正常的,像這種有可能與休息睡眠不好,緊張焦慮,過度疲勞等原因有關系的。像這種你先自我調整,不要吃過于含鹽多的食物,保證充足的睡眠,避免過于緊張焦慮,如果老是高的比較明顯,通過調整不好的話,那就適當?shù)某砸恍┙祲旱乃帯?

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