對(duì)于你所需要的情況考慮分析,如果是風(fēng)寒感冒的患者或者是風(fēng)熱感冒的患者,最好是不要吃山楂之類的食物,因?yàn)樗彩菍儆谝环N熱性的。水果。這樣比較容易造成你出現(xiàn)便秘啊,或者是影響到你的病情的恢復(fù),可以適當(dāng)?shù)姆蒙]兀]睾胸S富的維生素C。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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