植物神經(jīng)紊亂還是焦慮癥

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你突然一陣感覺恐慌，心跳加速到110-120，感覺強(qiáng)烈不適。最嚴(yán)重時(shí)心跳達(dá)到165，舌下含半片倍他樂克，十分鐘后癥狀可緩解。每次發(fā)作前都會(huì)感到恐慌，現(xiàn)在都不敢一個(gè)人出門。去醫(yī)院檢查過心臟無問題，只能說有患驚恐發(fā)作的可能，屬于急性焦慮；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是焦慮癥導(dǎo)致的驚恐發(fā)作引起來的，心動(dòng)過速，像這種情況首先在發(fā)作的時(shí)候一定及時(shí)的找一些別的事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要老是去關(guān)注，比方說，你聽一些舒緩的輕音樂或或者是去戶外活動(dòng)一下。如果發(fā)作時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的話，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫癖端麡房艘粯拥慕敌穆实乃帯?