每天晚上下肢出汗較多

      結(jié)合您的年齡以及所出現(xiàn)的癥狀，最好用中藥調(diào)理一段時間，大約需要調(diào)理三個月左右睡眠中出汗，這個屬于盜汗是因為氣虛，另外您說的之前手腳冰涼，考慮腎陽虛情況比較復雜，去公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，開中藥方劑調(diào)理一段時間，規(guī)律作息，少吃辛辣刺激性。

      平時可以進行適當?shù)倪\動，有氧運動可以促進身體血液循環(huán)，能夠改善手腳冰涼，睡覺前也可以用溫熱水泡腳，有助于睡眠也有助于血液循環(huán)，飲食要有規(guī)律，及時添加衣物，注意防寒保暖。

      上述情況考慮是身體陽氣虧虛、不能制約收斂汗液，所導致夜間睡眠出汗的可能性比較大。目前這種情況下還需要結(jié)合全身詳細的表現(xiàn)來進行判斷，如果是由于陽氣虧虛所導致的，可以進行溫陽斂汗的治療，比如使用生脈散等藥物。
      以上是對“每天晚上下肢出汗較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！