早上空腹血糖控制問(wèn)題
健康咨詢(xún)描述： 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，前兩個(gè)星期每天早上空腹血糖都在5.多很正常，這兩天空腹血糖升到6.4-6.5了，每天晚飯吃的一樣，用餐的時(shí)間也吃不多，早上測(cè)指尖血糖時(shí)間都在6-7點(diǎn)之間，餐后保持運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)為什么這兩天空腹血糖會(huì)高起來(lái)？
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血糖升高的機(jī)制包括胰島功能下降和胰島素抵抗，一般年輕人大多是胰島素抵抗造成的，胰島素抵抗發(fā)生與高熱量飲食造成的肥胖有關(guān)。建議清淡飲食，限制高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，肥胖者需要適當(dāng)控制體重。必要時(shí)查一下胰島素C肽釋放，評(píng)估胰島功能。
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早晨空腹血糖高，有一種叫做黎明現(xiàn)象，患者夜間平穩(wěn)，不高也不低，但在黎明的時(shí)候，人體會(huì)分泌一些跟胰島素相拮抗的激素，這類(lèi)激素可能喚醒一些生理情況相關(guān)導(dǎo)致空腹血糖升高，夜間血糖平穩(wěn)，早晨反跳性的升高，是人體的一種保護(hù)機(jī)制，不讓低血糖的現(xiàn)象發(fā)生分泌一些升血糖的物質(zhì)。
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