對(duì)于上呼吸道感染的患者,如果身體素質(zhì)狀況良好,感冒癥狀輕微,一般可以自愈,但是需要注意日常護(hù)理,盡量注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,同時(shí)在飲食方面建議以清淡易消化溫?zé)釣橹?,不吃一些生冷的食物,也不吃辛辣刺激的食物,平時(shí)還應(yīng)該多喝一些熱水
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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