不知道是腎陰虛還是腎陽虛還是陽痿。

      根據(jù)你所描述的癥狀和你上傳的圖片來看，現(xiàn)在還是考慮你存在腎陽虛，這是由于你頻繁的手淫所造成的這種情況不需要太擔(dān)心。但是需要你改掉你手淫的壞習(xí)慣，平時(shí)增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，勞逸結(jié)合。平時(shí)還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，多喝水，促進(jìn)尿液排泄。

      從您說的這種情況來看首先頻繁的手淫對身體會有一定的影響，尤其容易導(dǎo)致腎虛，不管是腎陰虛或者是腎陽虛，但是從舌苔上看，偏向于陽虛的范圍，需要結(jié)合具體的脈診以及癥狀來綜合分析的，需要調(diào)整一下您的生活習(xí)慣，并且平時(shí)應(yīng)該注意保暖

      你的舌苔薄，舌體發(fā)紅明顯，這個(gè)是腎陰虛表現(xiàn)，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)?？诜兜攸S丸治療一下，也可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診明確診斷再用藥治療。
      以上是對“不知道是腎陰虛還是腎陽虛還是陽痿?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腎陰虛的患者常常會見腰膝酸軟、頭暈耳鳴等腎虛癥狀，并會伴隨舌紅少苔等陰虛癥狀，這種情況要及時(shí)戒掉手淫的習(xí)慣，遵醫(yī)囑合理用藥做調(diào)理，平時(shí)要加強(qiáng)自身的體育鍛煉，多吃一些高蛋白的食物。