這是怎么回事是得什么病了嗎？

      這樣的情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情注意保暖有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的！多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物！
      

      綜述情況來(lái)看，考慮是身體氣血虧虛、陽(yáng)氣不足所引發(fā)的可能性較大。這種情況下需要進(jìn)行補(bǔ)氣生血、溫陽(yáng)散寒的相關(guān)治療：①首先要注意防寒保暖，避免受涼的發(fā)生。②注意加強(qiáng)飲食，可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如小米粥，牛羊肉。③藥物方面可以選擇理中丸、十全大補(bǔ)湯來(lái)進(jìn)行治療。

      你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？是突然出現(xiàn)的失眠，還是說(shuō)已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了呀？這個(gè)手腳冰冷，身體怕冷，是有一個(gè)陽(yáng)虛的一個(gè)情況，你如果晚上睡得不好，白天肯定容易打哈氣的，你看看發(fā)一張舌苔，希望有什么疾病沒(méi)有做過(guò)什么檢查，目前吃什么藥物，晚上總是熬夜嗎？目前是工作還是上學(xué)？平時(shí)壓力大不大？
      以上是對(duì)“這是怎么回事是得什么病了嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！