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吃了瓜子拉不出大便怎么辦？

男 | 11歲 2022-02-04 22:58:31 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 六天前吃了，大約兩百多克西瓜子，之后大便就覺得疼。后來就都不敢拉了現(xiàn)在覺得大便很硬拉不出來。

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張繼舜
張繼舜 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病、賁門失弛緩癥、功能性消化不良、慢性便 幫助網(wǎng)友：131
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2022-11-08 11:24:41 我要投訴

      這種現(xiàn)象可以喝一些酸牛奶，吃一些益生菌進(jìn)行調(diào)理，多注意飲食的清淡，可以多吃一些菠菜，油麥菜，小白菜，胡蘿卜白蘿卜，這些都可以有效的改善便秘的情況，盡量多喝一些溫水，也可以適當(dāng)喝一些金銀花茶菊花茶進(jìn)行調(diào)理。

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