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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng)
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2022-02-01 10:05:07 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看的話，剛剛康復(fù)之后一般是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不建議進(jìn)行過(guò)度的負(fù)重的。還是要注意多休息比較好，所以說(shuō)呢，最好是不要爬山啊，因?yàn)檫@是屬于一個(gè)高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，建議您還是要多休息比較好，做好關(guān)節(jié)的保護(hù)工作，預(yù)防出現(xiàn)二次傷害，也可以吃一些活血止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物配合調(diào)理。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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