中醫(yī)怎么辦
女 | 18歲 2022-01-30 03:18:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 今天去找把脈，中醫(yī)說(shuō)我體寒，已經(jīng)傷及脾胃腎心，還有肝。我才18歲，中醫(yī)老先生說(shuō)得這么嚴(yán)重，我特別害怕怎么辦？
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2022-01-30 03:20:53 我要投訴
你好，你的癥狀中醫(yī)上說(shuō)是陽(yáng)虛。陽(yáng)虛不能溫陽(yáng)機(jī)體引起的一系列陽(yáng)虛的癥狀。建議平時(shí)注意保暖、多喝溫水，多吃溫性食物，例如牛羊肉，韭菜。少吃生冷的食物，煮粥的時(shí)候可以適量的放大棗，山藥。要加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，也需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，多吃新鮮蔬菜和水果。
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