你好,容易出汗主是代謝旺盛,想要減少出汗建議可以通過飲食以及鍛煉來調(diào)整機(jī)體狀態(tài),部分患者也是由于遺傳的因素所導(dǎo)致,建議加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)活動(dòng)身體,避免劇烈運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),多食用蛋白質(zhì)、維生素含量較高的食物,尤其是蔬菜水果,可多食用瘦肉、牛肉、豆腐等蛋白質(zhì)含量較高的食物,尤其避免食用辛辣、油膩、生冷的食物,飲食做到均衡合理。
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