五志化火的鑒別

      五志化火是一種病證的名字也就是說由喜、怒、憂、思、恐等各種情志活動(dòng)失調(diào)所變生的火證。建議不要吃辛辣炸炒之屬熱性之品，心情開朗，起居勞作有度，注意休息，積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑以增強(qiáng)身體的抗病能力。長期精神活動(dòng)過度興奮或抑郁，使氣機(jī)紊亂，臟腑真陰虧損，出現(xiàn)煩躁、易怒、頭暈、失眠、口苦、脅痛，或喘咳、吐血、衄血等癥，都屬于火的表現(xiàn)，這個(gè)過程即叫做五志化火。