髕骨軟化癥如何鍛煉，
男 | 28歲 2022-01-29 23:32:19
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來自未知
健康咨詢描述： 患有髕骨軟化癥該如何鍛煉呢，有哪些鍛煉方法，請(qǐng)醫(yī)生說的詳細(xì)一些。:
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2022-01-29 23:36:21 我要投訴
您好，這種情況建議循序漸進(jìn)的體育鍛煉，例如今天步行200米，明天300米，后天400米，逐漸增加鍛煉頻次和力量，避免過度運(yùn)動(dòng)，飲食上忌辛辣刺激油膩食物，適度高鈣高蛋白飲食，可以口服保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物：鹽酸氨基葡萄糖膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠囊等。對(duì)癥處理，觀察看下。
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