針灸減肥一個(gè)月瘦了8斤，后面不瘦了為什么
女 | 26歲 2022-01-29 19:04:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 針灸減肥一個(gè)月瘦了8斤，后面不瘦了為什么啊這是，
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2022-01-29 19:07:58 我要投訴
針灸減肥應(yīng)該也就是促進(jìn)代謝，同時(shí)呢，也要在飲食和運(yùn)動(dòng)上多加注意，不要暴飲暴食，每餐7~8分飽，餐后半小時(shí)不要坐著或者躺著，盡量站著，多喝溫開水，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡。加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律健身，持之以恒，才會(huì)看到比較好的效果，主要是保持下去很重要。
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