我經(jīng)常頭暈，忘東忘西
女 | 38歲 2022-01-29 18:50:43
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 你好，我經(jīng)常頭暈，忘東忘西，請(qǐng)問(wèn)我是什么病
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宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-29 18:54:37 我要投訴
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？頭暈的狀況持續(xù)性的嗎？有多長(zhǎng)時(shí)間了？頸椎平時(shí)怎么樣？夜間休息的怎么樣？應(yīng)該規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，睡前溫水泡腳，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，提高睡眠質(zhì)量，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，保護(hù)好頸椎，低鹽低脂清淡飲食，適當(dāng)增加體育鍛煉，提升機(jī)體抵抗力，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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