健康咨詢描述: 我昨天和老婆做愛(ài)的時(shí)候出現(xiàn)了陽(yáng)痿的現(xiàn)象,這應(yīng)該就是性功能障礙吧,因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題昨天老婆還和我大吵了一家,想問(wèn)下男性性功能障礙會(huì)對(duì)人造成哪些危害呢?
想得到怎樣的幫助:男性性功能障礙可能會(huì)對(duì)人有哪些危害???
偶爾一次房事不順利不能說(shuō)就是性功能障礙,只有多次這樣,超過(guò)一定時(shí)間才是性功能障礙。你目前要做的是,首先要調(diào)整心態(tài),百分之九十以上的性能力下降都是心理因素導(dǎo)致,還可以自我練習(xí),做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習(xí)收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進(jìn)行3次,另外還有就是與愛(ài)人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過(guò)緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內(nèi)褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,避免久坐熬夜失眠憋尿,可以吃點(diǎn)狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡。
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書(shū)]
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書(shū)]
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