這個屬于早泄,首先要調(diào)整心態(tài),早泄百分之九十以上都是心理因素,可以自我練習,在要快射精的時候停止運動,做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服鎖陽固精丸和六味地黃丸,如果不行,建議去醫(yī)院正規(guī)治療。
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