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輕度暴食癥,控制不住自己

女 | 19歲 2022-01-29 13:47:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一名大一的學生,最近我感覺自己有點心無力,愛美之心人皆有之,我也很想穿漂亮衣服,奈何沒有這種身材,于是我就開始運動,每天都很嚴格控制自己的飲食,但我發(fā)現(xiàn)不管我怎么努力,好像變化都不是很大,現(xiàn)在就陷入了一種既然如此那我就索性吃好了,吃完又很罪惡又開始控制飲食,之后又想繼續(xù)吃,我真的控制不了我自己,醫(yī)生我該怎么辦才好這樣真的很難受

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邵明偉
邵明偉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形,踝部骨折脫位及跟腱斷裂 幫助網(wǎng)友:12322
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2022-01-29 13:51:54 我要投訴

      你這種情況的話,我覺得非常的正常。重要的是一個人要有高度的自律性。當然這個是很難做到的呀。沒有辦法做的話就要接受自己。所以祝你好運。能夠控制自己的人是一個優(yōu)秀的人。

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