健康咨詢描述: 發(fā)育期過了,胸不見大,胸太小了,基本上是平的,沒有自信
想得到的幫助: 怎樣豐胸
很高興為您解答,乳房的發(fā)育主要與個人因素有關(guān),也就是與激素水平和乳腺自身腺體組織有關(guān),女性乳房一般能發(fā)育到20歲左右,一般來說18歲就能發(fā)育的不錯了,可以先通過食物和按摩的方法,每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次,每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,飲食上可以多吃一些豆類食品,多補充一些雌激素,吃些木瓜,牛奶,花生,酸奶,牛油果,花椰菜,雞肉,牛羊肉,雞蛋,鴨蛋等食物,再配合做些擴胸運動。如果最后效果都不好的話,可以考慮豐胸手術(shù),
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