女性豐胸哪些辦法好些？

      很高興為您解答，女性的乳房發(fā)育一般是到20歲左右，飲食上可以多吃一些豆類食品，多補(bǔ)充一些雌激素，吃些木瓜，牛奶，花生，酸奶，牛油果，花椰菜，雞肉，牛羊肉，雞蛋，鴨蛋等食物，再配合做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。也可以采用按摩胸部、乳房的辦法來(lái)增大乳房，方便有效。.指導(dǎo)意見(jiàn)：.每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月。如果效果都不明顯可以做隆胸手術(shù)，隆胸手術(shù)的方式有多種，假體豐胸，自體脂肪豐胸，玻尿酸豐胸等等，自體脂肪豐胸的優(yōu)勢(shì)是非常真實(shí)，玻尿酸豐胸的優(yōu)勢(shì)是手術(shù)很簡(jiǎn)單，假體豐胸的優(yōu)勢(shì)是維持時(shí)間長(zhǎng)。可以自己根據(jù)自己是實(shí)際情況，做出選擇