彎腰簽字后腰就伸不直，疼痛難忍

      一般來說能夠?qū)е履壳斑@種癥狀的病因是非常多的常見的，比如腰肌勞損或者是既往有腰椎間盤突出等疾病。目前急性期疼痛癥狀非常明顯的話，建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢钥诜屯庥玫南字固鬯帉ΠY治療，平時還要注意腰部的保護(hù)，避免受涼，避免彎腰搬重物等活動。

      如果彎腰后出現(xiàn)疼痛及難以伸腰動作，常見于腰肌勞損或腰肌筋膜炎所引起。對于所述的情況可以口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，按摩、烤電等方法治療。平臥硬板床休息，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。