睡覺(jué)前刷牙是為了清潔牙齒,并不能達(dá)到預(yù)防磨牙的作用,因?yàn)槌霈F(xiàn)磨牙可能是由于白天太過(guò)勞累,或者是由于腸道疾病所引起的,要注意少食多餐,調(diào)整飲食也要注意,白天避免太過(guò)勞累,避免壓力過(guò)大還要注意用溫水泡腳來(lái)緩解疲勞。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>
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