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白天呼吸困難，胸悶了，感覺氣不夠用

男 | 24歲 2022-01-29 09:54:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 平時呼吸的時候，總要深呼吸一口才能得到緩解，不然總感覺胸悶，有點難受

想得到的幫助： 胸悶，呼吸困難怎么導致的？

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丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友：23237
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2022-01-29 09:58:54

      呼吸的時候深呼吸才能緩解，不然會感覺胸悶，考慮有氣滯血瘀或肝氣郁結(jié)的情況。平時注意緩解壓力，避免生氣和郁悶，保持心情舒暢，多參加戶外運動，多與家人和朋友交流溝通，適當運動，循序漸進，增強體質(zhì)。

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