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家長怎么做能幫助體質(zhì)虛的寶寶？

女 | 2歲 2022-01-29 09:50:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家寶寶體質(zhì)虛的現(xiàn)象比較嚴重，動不動就生病，經(jīng)常出現(xiàn)感冒，咳嗽，流鼻涕的現(xiàn)象。上周帶寶寶去公園放風(fēng)箏的，估計是吹了點冷風(fēng)的原因，回家就生病了。不知道怎么做可以來幫助寶寶。

想得到怎樣的幫助：家長怎么做可以幫助體質(zhì)虛的寶寶呢

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2022-01-29 09:54:26

孩子經(jīng)常感冒生病，考慮身體抵抗力較差。建議平時注意及時增減衣服，避免受涼感冒。勤洗手，多洗手，注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，多進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含維生素豐富的食物，多曬太陽，適當運動增強體質(zhì)。

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