健康咨詢描述: 從小的時(shí)候開始一直就有哮喘,不過不是很嚴(yán)重,也沒有很系統(tǒng)的對(duì)它進(jìn)行治療,所以,我發(fā)現(xiàn)這兩年來變得嚴(yán)重了好多,不知道現(xiàn)在我日常要注意什么。我現(xiàn)在也是很煩惱。
想得到怎樣的幫助:哮喘病人是需要注意什么呢?
1、避免接觸過敏原:哮喘要避免接觸過敏原,如在花粉多的時(shí)候,盡量減少戶外活動(dòng),外出時(shí)要配戴口包,盡量避免接觸這些過敏原。還要避免吸入一些會(huì)誘發(fā)哮喘的,如油器,油漆,汽車尾氣等。2、適量運(yùn)動(dòng):哮喘要適量的運(yùn)動(dòng),提高自己的身體抵抗力,比如參加游泳,太極拳的一些活動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗力。3、避免感冒:哮喘要避免感冒,像呼吸道感染等這些會(huì)誘發(fā)哮喘發(fā)作的一些因素。4、保持心情舒暢、避免刺激:哮喘要保持心情的舒暢,規(guī)律的生活,避免一些咖啡,濃茶的刺激,能避免哮喘的發(fā)作。一定要系統(tǒng)治療
溫馨提示:
當(dāng)患者在治療哮喘時(shí)一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因?yàn)椴∏樯晕⒑棉D(zhuǎn)就放棄用藥等。
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