健康咨詢描述: 平時(shí)手腳涼、臉色不好、經(jīng)期的時(shí)候痛經(jīng),是不是宮寒
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:宮寒吃點(diǎn)什么好呢?
自己感覺宮寒,你可以每天用艾葉水,泡腳?;蛘呤悄忝刻旌壬t糖水。經(jīng)期的人一定要注意保養(yǎng)好自己,少吃生冷,辛辣刺激食物,在外面淋雨后一定要洗熱水澡。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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