健康咨詢描述: 這段時(shí)間工作壓力很大,每天晚上都出去應(yīng)酬,有時(shí)候回到家都睡不著覺,不知道怎么回事,我就去藥店問醫(yī)生失眠吃什么?醫(yī)生給我介紹了思?jí)暨€,我想了解一下用思?jí)暨€有副作用么?
想得到怎樣的幫助:思?jí)暨€的不良反應(yīng)有什么?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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