做俯臥撐后右手肘關(guān)節(jié)痛

男 | 14歲 2022-01-28 19:24:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常做俯臥撐，然后右手經(jīng)常突然用力地?fù)蔚降厣?，然后又要發(fā)力，然后開始痛。可以動(dòng)，就是右手的肘關(guān)節(jié)感覺很痛，伸直或者彎曲的時(shí)候感覺筋有點(diǎn)扯著的痛。休息幾天感覺好點(diǎn)，但是一做運(yùn)動(dòng) 就感覺痛了，這是怎么回事呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問醫(yī)生，這樣的狀況會(huì)不會(huì)很嚴(yán)重，以后我還要練的，怎么樣可以痊愈?。?/p>

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2022-01-28 19:28:45 我要投訴

您今年14歲？根據(jù)您的描述，肘關(guān)節(jié)疼痛不適跟您俯臥撐是有關(guān)系的，關(guān)節(jié)勞損的表現(xiàn)，這個(gè)動(dòng)作對(duì)肘關(guān)節(jié)損傷很大，建議休息，暫時(shí)不要做了，局部熱敷，疼可以外用扶他林軟膏。