葡萄籽、維生素和鈣可以同時吃嗎？

女 | 27歲 2022-01-28 18:02:56 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近剛做完人流手術，想吃些營養(yǎng)保健品。我臉色暗黃皮膚粗糙從去年開始臉上不斷地出現(xiàn)粉刺膝蓋下方總是感覺涼嗖嗖的，身體總覺得很虛弱，睡眠質量也好差。我想買些葡萄籽、維生素C/E/B族、鈣片之類的吃

曾經(jīng)的治療情況和效果：有貧血

想得到怎樣的幫助：想知道可以同時吃葡萄籽、維生素C、E、B族、鈣片嗎？怎么吃才是最科學的？才不會出現(xiàn)過量的情況呢？

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2022-01-28 18:05:44 我要投訴

你這個情況，最好還是多吃魚肉瘦肉等高蛋白的東西，多吃蔬菜水果，這個都有幫助的少吃這些保健品，鈣片可以適當?shù)囊幌掳吹秸f明書上的用量吃就行

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

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