20歲男性，身高177。希望能再長高。
男 | 20歲 2022-01-28 13:57:33
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我經(jīng)常性的晚睡，每天晚上4點到6點，就睡兩個小時，還胖。希望能再長高，怎么才能長高，希望給點建議。還有就是，有沒有什么保健品沒有副作用，長的快點的嗎？快的話，能快多少，希望給點建議。
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2022-01-28 14:01:14 我要投訴
熬夜不能長高，還很有可能誘發(fā)一些疾病：一、胃腸道問題，熬夜的人經(jīng)常剝奪了胃腸道休息的機會，讓腸胃失去最佳休息時間，長期活動，導(dǎo)致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。二、誘發(fā)心腦血管疾病，熬夜時人處于緊張狀態(tài)，得不到放松，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發(fā)高血壓或者加重病情?，F(xiàn)在心腦血管疾病發(fā)病率逐漸增多且越來越年輕化，常熬夜或是誘因之一。所以戒斷熬夜最根本問題。
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