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孫芳 九江市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-29 11:00:51 我要投訴
很多體質差消瘦的女生會出現(xiàn)來例假時身體抵抗力低，頻繁的感冒癥狀。所以冬天在例假期，身體應特別注意保暖，月經流血出現(xiàn)周身供血減少，所以發(fā)冷；胃部供血減少出現(xiàn)胃蠕動減少或者蠕動過快出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。月經期注意補血及保暖。方法：飲用紅糖水，紅棗，豬肝，黑木耳，紅豆等，多穿衣服，用暖寶寶暖肚子等，自己也可以尋找各種方法。
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