戒煙后總感覺身體不舒服

男 | 29歲 2022-01-28 11:25:57 1人回復來自未知

健康咨詢描述：到現(xiàn)在已經48小時沒有抽煙了。感覺身體老不舒服坐立難安。喉嚨里無限白痰。并且昨晚還失眠。中午也睡不著。怎么辦啊。要不要吃點安神助眠的藥。上班也沒心情做事了。要堅持多久才算戒煙成功。都想放棄了

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2022-01-28 11:28:40 我要投訴

根據(jù)你所說的情況，戒煙之后出現(xiàn)了一系列的癥狀，感覺身體不舒服，坐立不安，而且還失眠，上班也沒有心情做事，這應該是戒煙初期而導致的情況。建議戒煙要循序漸進，不要一下子全部戒掉，這樣能徹底戒煙的概率很低。建議剛開始的時候減少吸煙量，然后慢慢的把它戒掉。

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