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得了情緒性高血壓怎么辦？

男 | 43歲 2022-01-28 10:14:11 1人回復來自

健康咨詢描述：我最近總是會有頭暈的情況出現，我去醫(yī)院做了檢查以后才知道是有情緒性高血壓的情況，現在我的心情是很不穩(wěn)定的，有的時候會覺得自己很沒有心情的。

想得到怎樣的幫助：請問情緒性高血壓是怎么一回事的？要怎么辦？

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2022-01-28 10:18:36 我要投訴

你好！像你說的這種情況，高血壓為在未使用降壓藥物的情況下，有3次診室血壓值均高于正常，即診室收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，而且這3次血壓測量不在同一天內。也不要過于的緊張，保持情緒的穩(wěn)定，這樣對血壓控制也有一定的好處。

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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