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日常生活中吃什么對(duì)腎和肝好

男 | 19歲 2022-01-28 06:25:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 自己猜自身的肝和腎不好,因?yàn)榻?jīng)常手淫所以覺(jué)得自己的腎不好,肝不好是以前查出來(lái)過(guò),請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我應(yīng)該在日常生活中吃什么有利于肝和腎?

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我應(yīng)該在日常生活中吃什么有利于肝和腎?
飲食上注意什么?

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趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網(wǎng)友:51270
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2022-01-28 06:27:19 我要投訴

      肝臟和腎臟是我們?nèi)梭w兩個(gè)重要的排毒器官,平時(shí)在日常生活中呢,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)木耳啊,枸杞之類(lèi)的補(bǔ)充肝腎,另外了不要熬夜,熬夜對(duì)肝臟的損害是比較大的,也少喝酒。

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