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腳腕軟組織損傷后期康復訓練

男 | 25歲 2022-01-28 04:27:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！我的腳腕軟組織損傷了，之前拍了片骨頭沒事，休息快二周了，現(xiàn)在可以慢慢走路，走路感覺和旁邊的腳還是不一樣，我因為跑步20公里造成的，我現(xiàn)在就是不敢大動，在家休息，有點擔心以后出現(xiàn)后遺癥，現(xiàn)在能彎能伸，腳腕處也不疼，我現(xiàn)在怎么接下來的康復性訓練，希望醫(yī)生多幫幫我，謝謝了。

醫(yī)生回復區(qū)
陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網友：21427
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2022-01-28 04:29:55 我要投訴

      你好，根據您的情況考慮，建議您平時適當?shù)奶Ц咄炔浚龠M血液循環(huán)，避免長時間站立，不要吃辛辣油膩刺激性食物，可以服用仙靈骨葆膠囊，氯唑沙宗膠囊。

疾病百科| 軟組織損傷

掛號科室：骨科

溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應該少吃甜食，油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：運動人群 常見癥狀：疼痛、淤血、腫脹、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、藥物治療
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口腔頜面部軟組織損傷清創(chuàng)處理原則 口腔頜面部軟組織損傷的特點 口腔頜面部軟組織損傷處理原則 口腔頜面部軟組織損傷的治療原則
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