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吃得少,睡不好,運動量大

女 | 50歲 2022-01-28 04:10:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我比別人吃的少,睡不好,運動量大,可是就是比別人胖,太郁悶了,為什么呢?

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陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2022-01-28 04:13:13 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是個人體質(zhì)原因?qū)е碌?,或者是性激素紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),建議您平時注意鍛煉身體,保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的飲食生活作息習慣,多做些有氧運動,必要時檢查一下性激素六項。

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