健康咨詢描述: 隨時(shí),而且患得患失什么時(shí)候都覺(jué)得好像生活很困難,好像自己沒(méi)有辦法控制就很容易難過(guò),也不想家人知道自己的想法
青春期自我意識(shí)強(qiáng),會(huì)尋求一些自己的心理應(yīng)對(duì)方式,面對(duì)周圍的世界,但是往往做法并不是特別的固定或者是成熟,這時(shí)候有時(shí)候會(huì)引起一些煩惱的情緒是可以理解的,通過(guò)自己的力量難以調(diào)節(jié)的話,可以通過(guò)心理咨詢或者是心理治療來(lái)進(jìn)行緩解
兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理生理問(wèn)題或者是一些情緒問(wèn)題。例如情緒不穩(wěn)定,心情不暢。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,有些可能與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重的心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題會(huì)影響到正常睡眠、正常的生活學(xué)習(xí)等。輕者通過(guò)心態(tài)調(diào)整,心理溝通可以緩解。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療等。
病情分析:
通過(guò)您的描述,可以感受到您目前的焦慮,壓抑,痛苦,您說(shuō)不喜歡任何人都屬于自己的東西,這更多的是你有明確的界限感,而且患得患失,整體的狀態(tài)都不是太好,說(shuō)明你目前很沒(méi)有安全感,需要你覺(jué)察一下,平時(shí)與家人的關(guān)系怎么樣?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您這種情況初步認(rèn)為翠園能量比較低落的狀態(tài)跟您處于青春期有一定的關(guān)系,但更多的還是由于情感不能很好的流動(dòng),總是壓抑封閉自己,同時(shí),注意力也變得狹窄了,您目前這種狀況,建議您最好跟家人聊聊天,同時(shí),將內(nèi)心的壓抑委屈向他們傾訴,最好是讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
以上是對(duì)“不喜歡任何人動(dòng)屬于自己的東西但沒(méi)有潔癖有點(diǎn)消極”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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