手腳冰涼，怕冷又怕熱是什么情況

      手腳冰涼的原因主要是從中醫(yī)角度來說，有可能是氣血虛弱，特別是女性的體質(zhì)很容易導致氣血不足以及出現(xiàn)手腳冰涼的情況，這是可以通過補氣補血，是這種癥狀能得到緩解，脾胃虛弱，如果長時間出現(xiàn)身體虛弱消化不良，這些也可能會導致手腳冰涼的原因。

      你好，手腳冰冷，怕冷又怕熱，多考慮是腎陰陽兩虛的癥狀，平時可以多吃一些補腎的食物，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，適當鍛煉身體，提高機體抵抗力，注意保暖，避免著涼，少吃生冷硬的食物。